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Mini-Gurke

Mini-Gurke

Vegetable

Artikelbewertung: 82/100

1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.8 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
35.5
Kalorien
1.7
Protein
8.5
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
35.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 4.7 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 8.5 g 3%
Ballaststoffe 1.2 g 4%
Zucker 4.0 g
Protein 1.7 g 3%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.9 mg 2%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 347.8 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

79.8%
16.0%
4.2%
Fett: 1 cal (4.2%)
Protein: 6 cal (16.0%)
Kohlenhydrate: 34 cal (79.8%)

About Mini-Gurke

Mini-Gurken sind eine reizvolle Vielfalt von kleinen Gurken, perfekt für Snacks und kulinarische Kreationen. Ursprünglich aus Asien stammend, fügen diese knackigen, erfrischenden Leckereien jedem Gericht einen Hauch von Aroma hinzu. Vollgepackt mit wichtigen Vitaminen und Mineralien sind die Mini-Gurken kalorienarm und reich an Flüssigkeit, was sie zu einer idealen Wahl für gesundheitsbewusste Personen macht. Genießen Sie sie roh in Salaten, eingelegt als würzige Beilage oder in Smoothies gemixt für eine erfrischende Note. Mit ihrem lebendigen Knacken bringen Mini-Gurken eine nahrhafte Note auf Ihren Tisch.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.