1 serving (150 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.7 mg | 10% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 9.5 g | 19% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 127.0 mg | 9% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 238.1 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gurken-Frischkäse-Sandwich
Gurken-Frischkäse-Sandwich ist eine herrliche und erfrischende Leckerei, perfekt für jeden Anlass. Dieses einfache, aber elegante Sandwich besteht aus hauchdünn geschnittenen, knackigen Gurken, die zwischen cremigem, würzigem Frischkäse auf weichem, Vollkorn- oder Weißbrot geschichtet sind. Ursprünglich von klassischen britischen Nachmittagstees stammend, verkörpert es Leichtigkeit und Raffinesse. Vollgepackt mit Vitaminen aus den Gurken und gesünderen Fetten aus dem Frischkäse, ist es ein nahrhafter Snack, der keinen Geschmackseinbußen hat. Ideal für Picknicks oder ein leichtes Mittagessen sind diese Sandwiches nicht nur köstlich, sondern auch eine großartige Möglichkeit, frisches Gemüse in Ihre Ernährung zu integrieren!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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