1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.7 mg | 10% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.6 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 12.7 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 317.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gurkenkäse-Sandwich
Curry Channa ist ein geschmackvolles Gericht aus herzhaften Kichererbsen, die in einer reichen Mischung aus Gewürzen, Tomaten und Zwiebeln geköchelt werden. Ursprünglich aus der indischen und karibischen Küche stammend, wird dieses lebhafte Gericht oft mit Reis oder Fladenbrot genossen. Vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen ist Curry Channa nicht nur köstlich, sondern auch nahrhaft, was es zu einer großartigen Option für eine gesunde Mahlzeit macht. Die verwendeten Gewürze können den Stoffwechsel ankurbeln, während die Kichererbsen für eine langanhaltende Energie sorgen. Egal ob du nach einem tröstlichen hausgemachten Gericht oder einer nährenden veganen Option suchst, Curry Channa wird deine Gelüste sicherlich stillen.
