1 serving (150 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.0 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 315.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 6.3 g | 12% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gurken und Hummus
Gurken und Hummus sind ein erfrischender und nahrhafter Snack, der knackige, hydratisierende Gurken mit cremigem Kichererbsenhummus kombiniert. Ursprünglich aus dem Nahen Osten stammend, bieten dieses herzhafte Duo einen köstlichen Knusper und vollen Geschmack. Mit essentiellen Vitaminen und Mineralien sind Gurken kalorienarm und hoch hydratisierend, während Hummus einen Proteinschub und gesunde Fette liefert. Zusammen schaffen sie den perfekten, schuldfreien Genuss zu jeder Tageszeit, was es zu einer idealen Wahl für gesundheitsbewusste Genießer macht. Genieße Gurken und Hummus als befriedigenden Snack, der deinen Körper nährt und deine Geschmacksknospen erfreut!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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