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Gurken-Ingwer-Relish

Gurken-Ingwer-Relish

Condiment

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (50 grams) contains 15 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
71.0
Kalorien
2.4
Protein
14.2
Kohlenhydrate
0.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
71.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.5 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 709.8 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 9.5 g
Protein 2.4 g 4%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 0.9 mg 5%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

80.1%
13.5%
6.3%
Fett: 4 cal (6.3%)
Protein: 9 cal (13.5%)
Kohlenhydrate: 56 cal (80.1%)

About Gurken-Ingwer-Relish

Gurken-Ingwer-Relish ist eine erfrischende Würzsauce voller lebendiger Aromen. Hergestellt aus knusprigen Gurken, würzigem Ingwer, saurem Essig und einem Hauch Süße, stammt dieses Relish aus der asiatischen Küche, hat aber weltweite Anziehungskraft erlangt. Reich an Vitaminen und Antioxidantien bietet es eine geschmackvolle Möglichkeit, Ihren Gerichten Crunch hinzuzufügen, während es kalorienarm ist. Perfekt als Topping für gegrillte Gerichte oder als würziger Dip verbessert Gurken-Ingwer-Relish nicht nur Ihre kulinarischen Kreationen, sondern unterstützt auch einen gesunden Lebensstil. Genießen Sie es und heben Sie Ihr kulinarisches Erlebnis an!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.