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Geschnittenes Knochenloses Flankenfleisch

Geschnittenes Knochenloses Flankenfleisch

Meat

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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595.2
Kalorien
42.9
Protein
0
Kohlenhydrate
47.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
595.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 47.6 g 61%
Gesättigtes Fett 19.0 g 95%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 166.7 mg 55%
Natrium 178.6 mg 7%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 42.9 g 85%
Vitamin D 23.8 mcg 119%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 4.3 mg 23%
Kalium 595.2 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
28.6%
71.4%
Fett: 428 cal (71.4%)
Protein: 171 cal (28.6%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Geschnittenes Knochenloses Flankenfleisch

Würfellose Flankensteak ist ein zartes und geschmacksintensives Rinderstück, das aus den Rippenknochen stammt und perfekt für eine Vielzahl von Gerichten ist. Ursprünglich aus der jüdischen Küche stammend, ist dieser Cut für seine reiche Marmorierung und robusten Geschmack bekannt und eignet sich ideal für langsame Gar- oder Grillmethoden. Vollgepackt mit Protein, unterstützt es die Muskelgesundheit, während sein beträchtlicher Fettgehalt zu seinem unverwechselbaren Geschmack beiträgt. Wenn es mit gesunden Zutaten zubereitet wird, kann Würfelloses Flankensteak eine köstliche, herzhafte Option für Ihr nächstes Familienessen sein und Vereinigung mit Ernährung in jedem Bissen verbinden.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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