1 serving (100 grams) contains 120 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
288.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.2 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 12.0 g | 60% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 60.1 mg | 20% | |
| Natrium | 120.2 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 7.2 g | ||
| Protein | 19.2 g | 38% | |
| Vitamin D | 96.2 mcg | 481% | |
| Calcium | 360.6 mg | 27% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 288.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Cuajada
Cuajada ist eine traditionelle spanische Milchspezialität, hergestellt aus frischer Schafsmilch, die für ihre cremige Textur und milden Geschmack bekannt ist. Ursprünglich aus dem Baskenland stammend, kann dieses vielseitige Gericht entweder pur genossen oder mit Honig, Zimt oder Früchten gesüßt werden. Reich an Protein und Calcium ist Cuajada eine gesunde Wahl, die die Knochengesundheit und Muskelfunktion unterstützt. Mit seinem reichhaltigen Nährstoffprofil und einfachen Zutaten ist es die perfekte Ergänzung zu einer ausgewogenen Ernährung und bietet einen befriedigenden und gesunden Einblick in die spanische Kultur bei jedem Bissen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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