1 serving (7 grams) contains 35 calories, 1.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.3 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 6.7 g | 33% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2333.3 mg | 101% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 166.7 g | 60% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 33.3 g | 66% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 66.7 mg | 5% | |
| Eisen | 6.7 mg | 37% | |
| Kalium | 166.7 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Croutons
Croutons sind köstliche, knusprige Stückchen aus gewürztem, geröstetem Brot. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, fügen diese kleinen Bissen Textur und Geschmack zu Salaten und Suppen hinzu. In der Regel aus Kräutern und Gewürzen hergestellt, können sie von buttrigem Knoblauch bis zu würzigem Parmesan variieren. Obwohl sie einen befriedigenden Knusper mitbringen, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie reich an Kalorien und Natrium sein können. Dennoch können Croutons Ihre Mahlzeiten verbessern, während sie Ihnen einen leckeren Weg bieten, Ihre Gerichte aufzuwerten. Streuen Sie also einige Croutons auf Ihren nächsten Salat und genießen Sie in jedem Bissen einen explosiven Geschmack!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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