1 serving (57 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 28.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
625 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1250 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 116.7 g | 42% | |
| Ballaststoffe | 4.2 g | 15% | |
| Zucker | 4.2 g | ||
| Protein | 20.8 g | 41% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 83.3 mg | 6% | |
| Eisen | 6.3 mg | 35% | |
| Kalium | 208.3 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Krüstiges Brot
Krustenbrot ist ein herrliches, goldbraunes Laib mit einer perfekt knusprigen Kruste und einem weichen, luftigen Inneren. Ursprünglich aus der traditionellen europäischen Bäckerei stammend, wird dieses rustikale Brot mit simplen Zutaten hergestellt: hochwertigem Mehl, Wasser, Salz und Hefe. Der Gärungsprozess verbessert seinen Geschmack und sein Aroma und verleiht ihm diese charakteristische Säure. Während Krustenbrot frisch aus dem Ofen genossen werden kann, ist es wichtig, es in Maßen zu genießen—es passt wunderbar zu Suppen und Salaten, und bietet einen befriedigenden Knusper. Vollgepackt mit Kohlenhydraten ist es ein tröstlicher Genuss, der dich mit Energie versorgt, wenn du ihn bewusst genießt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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