1 serving (31 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
520 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 12 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2 g | 10% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 640 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 96.0 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 4 g | 14% | |
| Zucker | 32.0 g | ||
| Protein | 8 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 40 mg | 3% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 160.0 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About zerkleinerte Graham-Cracker
Zerdrückte Graham-Cracker sind eine entzückende Mischung aus Vollkorn-Gutem und süßem Geschmack. Hergestellt aus fein gemahlenem Vollkornweizen, bieten sie Ballaststoffe und lebenswichtige Nährstoffe, wodurch sie eine schmackhafte Ergänzung für Ihre Rezepte sind. Ursprünglich in den Vereinigten Staaten entstanden, können diese vielseitigen Cracker in Desserts, Krusten oder alleine als Snack verwendet werden. Obwohl sie eine Spur Süße mitbringen, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen aufgrund des hinzugefügten Zuckers. Veredeln Sie Ihr Backen mit zerkleinerten Graham-Crackern - ein Grundnahrungsmittel, das Einfachheit und Köstlichkeit in jedem Bissen vereint!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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