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zerdrückter Knoblauch

zerdrückter Knoblauch

Flavoring

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (5 grams) contains 7 calories, 0.3 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.

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333.3
Kalorien
14.3
Protein
71.4
Kohlenhydrate
1.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
333.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 1.4 g 1%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 47.6 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 1.4 g
Protein 14.3 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 238.1 mg 18%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 571.4 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

80.4%
16.1%
3.5%
Fett: 12 cal (3.5%)
Protein: 57 cal (16.1%)
Kohlenhydrate: 285 cal (80.4%)

About zerdrückter Knoblauch

Zerdrückter Knoblauch ist eine vielseitige Zutat, die in Küchen auf der ganzen Welt geschätzt wird. Hergestellt aus frischen Knoblauchzehen ist er voller Geschmack und Aroma und damit ein Grundnahrungsmittel in mediterraner, asiatischer und italienischer Küche. Reich an Antioxidantien und bekannt für seine entzündungshemmenden Eigenschaften, verbessert zerdrückter Knoblauch nicht nur Ihre Gerichte, sondern unterstützt auch die Herzgesundheit und stärkt das Immunsystem. Perfekt für

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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