Knuspriges Taco

Knuspriges Taco

Fast Food

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (100 grams) contains 170 calories, 8.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 13.0 grams of carbohydrates.

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404.8
Kalorien
19.0
Protein
31.0
Kohlenhydrate
21.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
404.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 21.4 g 27%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.6 mg 15%
Natrium 738.1 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 31.0 g 11%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 2.4 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 142.9 mg 10%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

31.6%
19.4%
49.1%
Fett: 192 cal (49.1%)
Protein: 76 cal (19.4%)
Kohlenhydrate: 124 cal (31.6%)

About Knuspriges Taco

Crunchy Taco ist ein köstlicher Bestandteil der mexikanischen Küche und bietet eine knusprige Maisschale, gefüllt mit gewürztem Hackfleisch oder Hähnchen, frischem Salat, geriebenem Käse und würziger Salsa. Jeder Bissen bietet einen befriedigenden Crunch in Kombination mit lebendigen Aromen, die Ihre Geschmacksknospen tanzen lassen. Während traditionelle Tacos verwöhnen können, kann diese Version leicht gesünder gestaltet werden, indem man sich für mageres Eiweiß entscheidet, Guacamole für gesunde Fette hinzufügt und frisches Gemüse verwendet. Ob beim nächsten Taco-Abend oder als schneller Snack, der Crunchy Taco bietet Freude in jedem Bissen!