1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 6.3 g | 22% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knuspriger Miso-Salat
Crunchy Miso Salat ist ein lebhaftes und erfrischendes Gericht, das die erdigen Umami-Aromen des Miso-Dressings mit einer köstlichen Mischung aus frischem Gemüse kombiniert. Mit knackigem Romanasalat, geraspelten Karotten und knusprigen Radieschen ist dieser Salat eine Feier der asiatisch inspirierten Küche. Mit gerösteten Sesamsamen und einer Prise Frühlingszwiebeln gekrönt, ist er nicht nur köstlich, sondern auch vollgepackt mit Nährstoffen. Das Miso liefert Probiotika für die Darmgesundheit, während das farbenfrohe Gemüse essentielle Vitamine und Ballaststoffe liefert. Perfekt als leichte Mahlzeit oder Beilage ist Crunchy Miso Salat eine gesunde Wahl, die deine Gelüste sicher befriedigen wird!
