Knusprige Avocado vegetarische Sushi-Rolle

Knusprige Avocado vegetarische Sushi-Rolle

Lunch

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 38.0 grams of carbohydrates.

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317.5
Kalorien
6.3
Protein
60.3
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 1.6 g 8%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 60.3 g 21%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 3.2 g
Protein 6.3 g 12%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 317.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

71.5%
7.5%
21.1%
Fett: 71 cal (21.1%)
Protein: 25 cal (7.5%)
Kohlenhydrate: 241 cal (71.5%)

About Knusprige Avocado vegetarische Sushi-Rolle

Crumbed Grilled Fish ist eine köstliche Fusion aus frischen, flockigen Fischfilets, die in einer leichten, knusprigen Panade umhüllt sind. Ursprünglich aus küstlichen kulinarischen Traditionen stammend, vereint dieses Gericht das Beste aus Meeresfrüchten und Grilltechniken. Angereichert mit Kräutern und Gewürzen, bietet es in jedem Bissen einen Geschmacksexplosion. Durch das Grillen wird es gesünder, da überschüssiges Öl reduziert wird und essentielle Nährstoffe wie Omega-3-Fettsäuren erhalten bleiben. Genießen Sie es mit einer Beilage aus lebendigen Gemüsesorten oder einem würzigen Salat für eine ausgewogene Mahlzeit. Crumbed Grilled Fish ist nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern auch eine herzgesunde Option für Liebhaber von Meeresfrüchten!