Knusprige Albacore-Rolle

Knusprige Albacore-Rolle

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
23.5
Protein
47.1
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 3.5 g 17%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 29.4 mg 9%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 5.9 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.5 mg 1%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

42.7%
21.3%
35.9%
Fett: 158 cal (35.9%)
Protein: 94 cal (21.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (42.7%)

About Knusprige Albacore-Rolle

Der knusprige Albacore-Roll ist eine köstliche Fusion von Aromen, meisterhaft gefertigt mit frischem Albacore-Thunfisch, perfekt gewürztem Reis und knackigem Gemüse. Eingewickelt in Nori und mit einer knusprigen Tempura-Panade garniert, verwöhnt diese Sushi-Rolle die Geschmacksknospen bei jedem Biss. Ursprünglich aus der traditionellen japanischen Küche stammend, kombiniert sie den reichen Umami des Thunfischs mit dem befriedigenden Crunch. Reich an Protein und Omega-3-Fettsäuren ist es eine sündenfreie Genugtuung, die die Herzgesundheit unterstützt. Genießen Sie diese köstliche Rolle als eine gesunde Option für Ihre nächste Mahlzeit!