1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
190.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.1 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 317.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.9 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 79.4 mg | 6% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 396.8 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knackiger Salat
Crunch Salat ist ein lebhaftes, erfrischendes Gericht voller knackigem Romana-Salat, knusprigen Gurken, süßen Kirschtomaten und würzigen roten Zwiebeln. Diese reizvolle Mischung enthält eine Vielzahl von bunten Paprikaschoten und geraspelten Karotten, alle in einem würzigen Vinaigrette geworfen. Ursprünglich aus der frischen amerikanischen Küche stammend, ist Crunch Salat die perfekte Wahl für gesundes Essen, reich an Vitaminen und Mineralstoffen und kalorienarm. Er ist reich an Ballaststoffen, um Sie satt und zufrieden zu halten, was ihn zu einer idealen Wahl für ein schnelles Mittagessen oder ein leichtes Abendessen macht. Genießen Sie den befriedigenden Knusper bei jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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