1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.0 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 80.0 mg | 26% | |
| Natrium | 640.0 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 32.0 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 32.0 g | 64% | |
| Vitamin D | 320.0 mcg | 1600% | |
| Calcium | 48 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 480 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Paniertes Fischfilet ist eine köstliche und knusprige Freude, das zarte Filets frischen Fisches umhüllt in einer goldenen, knusprigen Brotkruste zeigt. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen auf der ganzen Welt stammend, vereint dieses Gericht die Aromen des Meeres mit einem befriedigenden Knuspern, das alle Altersgruppen anspricht. Während es eine reichliche Portion von Protein und Omega-3-Fettsäuren liefert, fügt die knusprige Panade eine Portion Genuss hinzu, wodurch es eine perfekte Leckerei für Liebhaber von Meeresfrüchten ist. Genießen Sie es zusammen mit einem frischen Salat oder Ihrer Lieblings-Dippsauce für eine ausgewogene und schmackhafte Mahlzeit. Schmecken Sie den Geschmack von paniertem Fisch - wo Gesundheit auf Glück trifft!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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