Kräppel

Kräppel

Dessert

Artikelbewertung: 39/100

1 serving (57 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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916.7
Kalorien
12.5
Protein
91.7
Kohlenhydrate
58.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.5g)
Kalorien
916.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 58.3 g 74%
Gesättigtes Fett 25 g 125%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 83.3 mg 27%
Natrium 791.7 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 91.7 g 33%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 41.7 g
Protein 12.5 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 41.7 mg 3%
Eisen 2.1 mg 11%
Kalium 125.0 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

39.0%
5.3%
55.7%
Fett: 524 cal (55.7%)
Protein: 50 cal (5.3%)
Kohlenhydrate: 366 cal (39.0%)

About Kräppel

Cruller ist ein köstliches, gedrehtes Gebäck, das aus der europäischen Küche, insbesondere der französischen und niederländischen Tradition, stammt. Aus einem leichten und luftigen Teig hergestellt, wird es goldbraun frittiert und oft mit einer süßen Glasur überzogen oder mit Puderzucker bestäubt. Während Cruller verwöhnend und köstlich sind, sind sie in der Regel reich an Kalorien und Zucker, was sie eher zu einem Genuss als zu einem gesunden Lebensmittel macht. Dennoch können sie in Maßen genossen werden und bringen einen köstlichen Hauch von Tradition und Gemütlichkeit in jeden Bissen.