1 serving (57 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
916.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 58.3 g | 74% | |
| Gesättigtes Fett | 25 g | 125% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 83.3 mg | 27% | |
| Natrium | 791.7 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 91.7 g | 33% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 41.7 g | ||
| Protein | 12.5 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 41.7 mg | 3% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 125.0 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Cruller ist ein köstliches, gedrehtes Gebäck, das aus der europäischen Küche, insbesondere der französischen und niederländischen Tradition, stammt. Aus einem leichten und luftigen Teig hergestellt, wird es goldbraun frittiert und oft mit einer süßen Glasur überzogen oder mit Puderzucker bestäubt. Während Cruller verwöhnend und köstlich sind, sind sie in der Regel reich an Kalorien und Zucker, was sie eher zu einem Genuss als zu einem gesunden Lebensmittel macht. Dennoch können sie in Maßen genossen werden und bringen einen köstlichen Hauch von Tradition und Gemütlichkeit in jeden Bissen.