1 serving (57 grams) contains 220 calories, 3.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
916.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 54.2 g | 69% | |
| Gesättigtes Fett | 25 g | 125% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 125.0 mg | 41% | |
| Natrium | 750.0 mg | 32% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 100.0 g | 36% | |
| Ballaststoffe | 2.1 g | 7% | |
| Zucker | 41.7 g | ||
| Protein | 12.5 g | 25% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 41.7 mg | 3% | |
| Eisen | 3.3 mg | 18% | |
| Kalium | 166.7 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kräppel-Doughnut
Cruller-Doughnut ist ein köstliches Gebäck, das aus einem reichen Teig hergestellt wird, der goldbraun frittiert wird. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, rühmt sich diese gedrehte Leckerei einer leichten und luftigen Textur gepaart mit einer leicht knusprigen Außenseite. Traditionell mit Eiern verfeinert und mit Vanille aromatisiert, werden Cruller oft glasiert oder mit Puderzucker bestäubt. Obwohl sie eine süße Verwöhnung bieten, ist ihre luftige Natur bedeutet, dass sie leichter sind als viele andere Donuts. Denken Sie jedoch daran, dass auch bei diesen köstlichen Bissen Maßhalten wichtig ist, da sie einen zuckerhaltigen Punch haben können. Genießen Sie einen Cruller-Doughnut für einen Geschmack der Tradition und einen Moment des Glücks!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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