roh

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Appetizer

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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285.7
Kalorien
47.6
Protein
0
Kohlenhydrate
11.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
285.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.9 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 119.0 mg 5%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 238.1 mcg 1190%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
64.0%
36.0%
Fett: 107 cal (36.0%)
Protein: 190 cal (64.0%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About roh

Crudo ist ein köstliches kulinarisches Erlebnis, das aus den lebhaften Küsten Italiens stammt. Dieses Gericht zeichnet sich durch frischen, rohen Fisch oder Meeresfrüchte aus, die fachmännisch geschnitten und mit einem Schuss hochwertigem Olivenöl, einem Spritzer Zitrusfrucht und einer Prise Meersalz verfeinert werden. Oft durch Kräuter und saisonales Gemüse ergänzt, sprüht Crudo vor Geschmack und liefert eine Vielzahl von Nährstoffen. Reich an Omega-3-Fettsäuren und vollgepackt mit Vitaminen ist es eine gesunde Wahl, die die Reinheit ihrer Zutaten zeigt. Entdecken Sie die Kunst von Crudo, wo Einfachheit auf exquisite Aromen trifft.