1 serving (100 grams) contains 120 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.9 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 119.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 238.1 mcg | 1190% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About roh
Crudo ist ein köstliches kulinarisches Erlebnis, das aus den lebhaften Küsten Italiens stammt. Dieses Gericht zeichnet sich durch frischen, rohen Fisch oder Meeresfrüchte aus, die fachmännisch geschnitten und mit einem Schuss hochwertigem Olivenöl, einem Spritzer Zitrusfrucht und einer Prise Meersalz verfeinert werden. Oft durch Kräuter und saisonales Gemüse ergänzt, sprüht Crudo vor Geschmack und liefert eine Vielzahl von Nährstoffen. Reich an Omega-3-Fettsäuren und vollgepackt mit Vitaminen ist es eine gesunde Wahl, die die Reinheit ihrer Zutaten zeigt. Entdecken Sie die Kunst von Crudo, wo Einfachheit auf exquisite Aromen trifft.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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