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Kreuzblütler-Crunch

Kreuzblütler-Crunch

Vegetable

Artikelbewertung: 89/100

1 serving (85 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.

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97.2
Kalorien
5.6
Protein
19.4
Kohlenhydrate
0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
97.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 83.3 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 19.4 g 7%
Ballaststoffe 8.3 g 29%
Zucker 5.6 g
Protein 5.6 g 11%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 111.1 mg 8%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

77.6%
22.4%
0.0%
Fett: 0 cal (0.0%)
Protein: 22 cal (22.4%)
Kohlenhydrate: 77 cal (77.6%)

About Kreuzblütler-Crunch

Kreuzblütencrunch ist eine lebendige Mischung aus knackigem Gemüse, das nährstoffreichen Grünkohl, Kohl, Brokkoli und Rosenkohl umfasst. Ursprünglich aus dem Herzen der nahrhaften Ernährung stammend, feiert diese Mischung die Kraft der Kreuzblütengemüse, die für ihre unglaublichen gesundheitlichen Vorteile bekannt sind. Jeder Bissen ist reich an Vitaminen C, K und Ballaststoffen und stärkt Ihr Immunsystem und unterstützt die Verdauung. Perfekt als Beilage oder knuspriger Snack ist Kreuzblütencrunch Ihre köstliche Lösung für eine gesunde und belebende Mahlzeit. Steigern Sie Ihre Ernährung mit der Güte der Natur!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.