1 serving (7 grams) contains 35 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 50.0 g | 64% | |
| Gesättigtes Fett | 6.7 g | 33% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1666.7 mg | 72% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 166.7 g | 60% | |
| Ballaststoffe | 6.7 g | 23% | |
| Zucker | 3.3 g | ||
| Protein | 16.7 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 66.7 mg | 5% | |
| Eisen | 3.3 mg | 18% | |
| Kalium | 166.7 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Crouton
Croutons sind eine köstliche Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten und verleihen Salaten und Suppen mit ihrer knusprigen Textur und unwiderstehlichen Geschmack. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, bestehen Croutons typischerweise aus Würfeln gerösteten Brotes, oft gewürzt mit Knoblauch, Kräutern und Gewürzen. Obwohl sie einen befriedigenden Crunch hinzufügen, ist es wichtig zu beachten, dass Croutons je nach Zubereitung kalorien- und natriumreich sein können. Durch die Wahl von Vollkorn- oder hausgemachten Varianten können Sie jedoch diesen leckeren Belag genießen, um Ihre Gerichte auf gesunde Weise zu verbessern. Perfekt, um einen Hauch von Gourmet-Flair in den Alltag zu bringen!
