1 serving (7 grams) contains 35 calories, 0.5 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Be Healthy Without Effort
Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.
Optimize your body chemistry naturally
Nährwertinformationen
Kalorien |
1166.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 50.0 g | 64% | |
| Gesättigtes Fett | 6.7 g | 33% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1666.7 mg | 72% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 166.7 g | 60% | |
| Ballaststoffe | 6.7 g | 23% | |
| Zucker | 3.3 g | ||
| Protein | 16.7 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 66.7 mg | 5% | |
| Eisen | 3.3 mg | 18% | |
| Kalium | 166.7 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Crouton
Croutons sind eine köstliche Ergänzung zu Ihren Mahlzeiten und verleihen Salaten und Suppen mit ihrer knusprigen Textur und unwiderstehlichen Geschmack. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, bestehen Croutons typischerweise aus Würfeln gerösteten Brotes, oft gewürzt mit Knoblauch, Kräutern und Gewürzen. Obwohl sie einen befriedigenden Crunch hinzufügen, ist es wichtig zu beachten, dass Croutons je nach Zubereitung kalorien- und natriumreich sein können. Durch die Wahl von Vollkorn- oder hausgemachten Varianten können Sie jedoch diesen leckeren Belag genießen, um Ihre Gerichte auf gesunde Weise zu verbessern. Perfekt, um einen Hauch von Gourmet-Flair in den Alltag zu bringen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
