1 serving (50 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.6 mg | 31% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.5 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 28.4 g | 56% | |
| Vitamin D | 47.3 mcg | 236% | |
| Calcium | 354.9 mg | 27% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fisch- und Käskroketten
Croquettes mit Kabeljau und Käse sind eine köstliche Fusion von Aromen, die die portugiesische Küche feiern. Diese goldbraunen Bisse sind vollgepackt mit zartem, blättrigem Kabeljau, cremigem Käse und einem Hauch Kräutern, alles umhüllt von einer knackigen, goldenen Semmelbröselkruste. Reich an Protein aus dem Kabeljau und eine Quelle für Kalzium aus dem Käse, bieten sie einen befriedigenden Snack oder Appetithappen. Obwohl verwöhnend, kann man sie in Maßen als Teil einer ausgewogenen Ernährung genießen. Perfekt für jede Versammlung, bringen diese Kroketten einen Hauch Meer direkt auf Ihren Tisch!
