1 serving (50 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 33.1 g | 42% | |
| Gesättigtes Fett | 11.8 g | 59% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.0 mg | 23% | |
| Natrium | 1419.5 mg | 61% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 23.7 mcg | 118% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schinken-Kroketten
Croquetas De Jamon sind köstliche spanische Happen aus einer cremigen Béchamelsauce und gewürfeltem Schinken, typischerweise vom berühmten Iberico-Schwein. Diese goldenen, knusprigen Leckereien sind ein beliebter Klassiker der spanischen Küche, der gerne als Tapas genossen wird. Obwohl sie einen verwöhnenden Geschmack mit einem befriedigenden Knusper bieten, sind sie frittiert und sollten daher in Maßen genossen werden. Reich an Protein aus dem Schinken und mit einer tröstenden Textur versehen sind Croquetas De Jamon perfekt zum Teilen oder alleine genießen. Tauchen Sie ein in dieses geschmacksintensive Stück Spanien!
