1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 11.0 g | 55% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 63.1 mg | 21% | |
| Natrium | 1261.8 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 47.3 g | 17% | |
| Ballaststoffe | 7.9 g | 28% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 31.5 g | 63% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 394.3 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Croque Monsieur Petit Pain Brun au Graines
Croque Monsieur Petit Pain Brun Au Graines ist eine entzückende Variante des klassischen französischen Sandwichs. Diese Gourmetkreation umfasst Schichten von reichem, geschmolzenem Käse und herzhaftem Schinken zwischen zwei Scheiben nussigem Vollkornbrot, angereichert mit Samen für zusätzliche Textur und Geschmack. Ursprünglich aus Frankreich stammend, kombiniert dieses Gericht traditionelle kulinarische Techniken mit einem modernen, gesundheitsbewussten Ansatz. Das Vollkornbrot bietet Ballaststoffe und Nährstoffe, während die Samen einen befriedigenden Crunch mit gesunden Fetten bieten. Gönn dir diese tröstliche Mahlzeit, perfekt für jede Tageszeit, während du in jedem Bissen einen Hauch von Eleganz und gesunder Güte genießt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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