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Croissant mit Rührei

Croissant mit Rührei

Breakfast

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 10.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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A1Supplements Products
555.6
Kalorien
15.9
Protein
47.6
Kohlenhydrate
31.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
555.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.7 g 40%
Gesättigtes Fett 15.9 g 79%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 317.5 mg 105%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 47.6 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 15.9 g 31%
Vitamin D 63.5 mcg 317%
Calcium 79.4 mg 6%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

35.3%
11.8%
52.9%
Fett: 285 cal (52.9%)
Protein: 63 cal (11.8%)
Kohlenhydrate: 190 cal (35.3%)

About Croissant mit Rührei

Croissant mit Rührei ist eine köstliche Frühstückskombination, die das klassische französische Gebäck mit fluffigen, cremigen Rühreiern vereint. Dieses Gericht umfasst ein buttriges, blättriges Croissant, das die perfekte Grundlage für reichhaltige, leicht gewürzte Eier bietet, die oft mit einem Hauch von Schnittlauch oder Käse für zusätzlichen Geschmack verfeinert sind. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, ist diese Mahlzeit nicht nur zufriedenstellend, sondern bietet auch eine Balance aus Kohlenhydraten und Eiweiß. Während das Croissant einen Hauch von Verwöhnung bietet, tragen die Eier essentielle Nährstoffe wie Eiweiß und Vitamine bei. Genießen Sie dieses tröstliche Gericht als köstliche Leckerei, um Ihren Tag zu beginnen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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