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Croissant mit Ei und Käse

Croissant mit Ei und Käse

Breakfast

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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552.1
Kalorien
18.9
Protein
47.3
Kohlenhydrate
31.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.5 g 40%
Gesättigtes Fett 15.8 g 79%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 236.6 mg 78%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 7.9 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 63.1 mcg 315%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

34.5%
13.8%
51.7%
Fett: 283 cal (51.7%)
Protein: 75 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 189 cal (34.5%)

About Croissant mit Ei und Käse

Croissant mit Ei und Käse ist ein köstlich verwöhnender Frühstücksgenuss, der luftiges, buttriges Croissant-Gebäck mit einem fluffigen, perfekt gekochten Ei und reichem, schmelzendem Käse kombiniert. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, verbindet diese klassische Kombination die Knusprigkeit des Croissants mit der cremigen Textur des Käses zu einem herrlichen Morgen-Erlebnis. Während das buttrige Croissant eine Note von Dekadenz hinzufügt, liefert das Ei einen Proteinschub und macht dieses Gericht zu einer befriedigenden Option. Genießen Sie es als gelegentliche Leckerei, abgerundet mit einer Beilage frischer Früchte oder einem grünen Salat für einen gesünderen Dreh. Gönnen Sie sich die unwiderstehlichen Aromen von Croissant mit Ei und Käse!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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