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Croissant-Sandwich mit Ei

Croissant-Sandwich mit Ei

Breakfast

Artikelbewertung: 58/100

1 serving (150 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
552.1
Kalorien
18.9
Protein
47.3
Kohlenhydrate
31.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
552.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.5 g 40%
Gesättigtes Fett 15.8 g 79%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 315.5 mg 105%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 3.2 g 11%
Zucker 6.3 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 63.1 mcg 315%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 3.2 mg 17%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

34.5%
13.8%
51.7%
Fett: 283 cal (51.7%)
Protein: 75 cal (13.8%)
Kohlenhydrate: 189 cal (34.5%)

About Croissant-Sandwich mit Ei

Croissant-Sandwich mit Ei ist ein köstliches Frühstücksvergnügen, das französische Eleganz perfekt mit einer herzhaften, befriedigenden Mahlzeit kombiniert. Dieses verwöhnende Sandwich bietet ein blättriges, buttriges Croissant, gefüllt mit einem reichen, fluffigen Rührei. Oft mit geschmolzenem Käse und frischen Kräutern verfeinert, bietet es einen Geschmackskick in jedem Bissen. Obwohl Croissants reich an Kohlenhydraten und Fetten sind, liefern die Eier eine gute Proteinquelle und essentielle Nährstoffe. Perfekt für diejenigen, die ein wenig Luxus in ihrem Morgenablauf suchen, ist dieses Sandwich so köstlich wie einfach unterwegs zu genießen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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