1 serving (65 grams) contains 300 calories, 5.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
1097.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 62.2 g | 79% | |
| Gesättigtes Fett | 36.6 g | 183% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 109.7 mg | 36% | |
| Natrium | 768.0 mg | 33% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 124.3 g | 45% | |
| Ballaststoffe | 7.3 g | 26% | |
| Zucker | 43.9 g | ||
| Protein | 18.3 g | 36% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 109.7 mg | 8% | |
| Eisen | 7.3 mg | 40% | |
| Kalium | 438.9 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Krosses Lachs-Haut ist eine köstliche Leckerei aus der japanischen Küche, die oft in Sushi-Rollen vorkommt oder als herzhafter Snack serviert wird. Aus der Haut von frischem Lachs hergestellt, wird sie gewürzt und perfekt frittiert, was zu einer befriedigend knusprigen Textur führt. Reich an Omega-3-Fettsäuren ist es eine herzgesunde Option, die die Gehirnfunktion fördert und Entzündungen reduziert. Es ist jedoch wichtig, sie in Maßen zu genießen, aufgrund ihres höheren Fettgehalts. Gönnen Sie sich diesen geschmackvollen Bissen, eine perfekte Fusion aus Geschmack und Ernährung!
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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