Blog Research API Download App
Knusprig geröstete Zwiebeln

Knusprig geröstete Zwiebeln

Appetizer

Artikelbewertung: 53/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
600
Kalorien
4
Protein
40
Kohlenhydrate
44
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (112g)
Kalorien
600
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 44 g 56%
Gesättigtes Fett 10 g 50%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 360 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 40 g 14%
Ballaststoffe 4 g 14%
Zucker 4 g
Protein 4 g 8%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 160 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

28.0%
2.8%
69.2%
Fett: 396 cal (69.2%)
Protein: 16 cal (2.8%)
Kohlenhydrate: 160 cal (28.0%)

About Knusprig geröstete Zwiebeln

Knusprig geröstete Zwiebeln sind ein köstlich goldbrauner Genuss, der jedem Gericht einen Geschmackskick verleiht. Hergestellt aus frischen, ganzen Zwiebeln, einfach gewürzt mit Olivenöl, Meersalz und deiner Auswahl an Gewürzen, bringen diese knusprigen Wunder eine herzhafte Note zu Salaten, Burgern und Gourmetgerichten gleichermaßen. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen der Welt stammend, sind sie eine vielseitige Zutat, die sowohl Textur als auch Geschmack befriedigt. Während sie reich an Geschmack sind, denke daran, sie in Maßen zu genießen, da sie kaloriendicht sein können. Außerdem sind Zwiebeln reich an Antioxidantien und Vitaminen, was diesen knusprigen Snack zu einer köstlichen Möglichkeit macht, deine Mahlzeiten aufzuwerten.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.