1 serving (150 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.0 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 112.0 mg | 37% | |
| Natrium | 800.0 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 32.0 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 48 g | 96% | |
| Vitamin D | 16.0 mcg | 80% | |
| Calcium | 32.0 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 480 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Knuspriges Panko-Hähnchen ist ein köstlich knuspriges Gericht, das aus der japanischen Küche stammt, wo traditionelle Semmelbrösel auf eine mundwässernde Weise treffen. In leichte und luftige Panko-Brösel gehüllt, wird dieses Hähnchen goldbraun gebacken oder frittiert und bietet mit jedem Biss einen unwiderstehlichen Knusper. Reich an magerem Protein ist es im Vergleich zu schwereren frittierten Favoriten eine gesündere Option. Kombinieren Sie es mit frischem Gemüse oder einer würzigen Dip-Sauce für einen ausgewogenen Geschmack. Erheben Sie Ihren Esstisch mit Knusprigem Panko-Hähnchen - einer köstlichen Harmonie aus Geschmack und Textur!