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Knusprige Bio-Topinambur

Knusprige Bio-Topinambur

Vegetable

Artikelbewertung: 85/100

1 serving (28 grams) contains 110 calories, 2.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
932.2
Kalorien
16.9
Protein
203.4
Kohlenhydrate
4.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
932.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.2 g 5%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 84.7 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 203.4 g 73%
Ballaststoffe 16.9 g 60%
Zucker 33.9 g
Protein 16.9 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 169.5 mg 13%
Eisen 4.2 mg 23%
Kalium 2542.4 mg 54%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

88.5%
7.4%
4.1%
Fett: 37 cal (4.1%)
Protein: 67 cal (7.4%)
Kohlenhydrate: 813 cal (88.5%)

About Knusprige Bio-Topinambur

Knusprige Bio-Topinambur ist ein köstlicher und nahrhafter Snack, hergestellt aus den Knollen der Pflanze Helianthus tuberosus. Ursprünglich aus Nordamerika stammend, sind diese knusprigen Bissen vollgepackt mit Ballaststoffen, Vitaminen und Antioxidantien. Bekannt für ihren erdigen Geschmack und den befriedigenden Crunch können sie jedes Gericht aufwerten oder als gesunde Leckerei alleine stehen. Reich an Inulin fördern sie die Darmgesundheit und unterstützen die Verdauung, was sie zu einer perfekten Ergänzung einer ausgewogenen Ernährung macht. Genießen Sie die gesunde Güte von knuspriger Bio-Topinambur – der schmackhafte Snack der Natur!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.