1 serving (50 grams) contains 8 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.6 grams of carbohydrates.
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38.1
Kalorien
2.4
Protein
7.6
Kohlenhydrate
0.5
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (238.1g)
Kalorien |
38.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.1 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 23.8 mg | 1% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.6 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 2.9 g | 10% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 85.7 mg | 6% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
Kalorienquelle
About Knackiger Salat
Knackiger Salat ist ein lebhaftes grünes Gemüse, das Ihren Salaten und Sandwiches einen köstlichen Knusper verleiht. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum stammend, ist dieses blattre
