Knuspriger Lauch

Knuspriger Lauch

Appetizer

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (30 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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400.0
Kalorien
8.0
Protein
32.0
Kohlenhydrate
28.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
400.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.0 g 35%
Gesättigtes Fett 4.0 g 20%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 400.0 mg 17%
Gesamtkohlenhydrate 32.0 g 11%
Ballaststoffe 8.0 g 28%
Zucker 8.0 g
Protein 8.0 g 16%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 160.0 mg 12%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 400.0 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

31.1%
7.8%
61.2%
Fett: 252 cal (61.2%)
Protein: 32 cal (7.8%)
Kohlenhydrate: 128 cal (31.1%)

About Knuspriger Lauch

Knuspriger Lauch ist ein köstliches Gericht, das zarte Lauchstangen in einem leichten, knusprigen Teig umhüllt. Ursprünglich aus dem Herzen der französischen Küche stammend, bietet es jedem Gericht einen Hauch von Gourmet. Diese herzhafte Leckerei ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Vitaminen und Mineralien und bietet eine gesunde Dosis an Ballaststoffen. Obwohl es ein perfekter Appetizer oder Snack ist, sollte aufgrund des Frittierprozesses darauf geachtet werden, es in Maßen zu genießen. Erleben Sie den befriedigenden Knusper und die dezente Süße von Knusprigem Lauch, eine köstliche Verbindung zwischen Genuss und Nährstoffaufnahme!