1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 24 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.8 g | 24% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 96 mg | 32% | |
| Natrium | 800.0 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 32.0 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 40.0 g | 80% | |
| Vitamin D | 320.0 mcg | 1600% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 480 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Krosser Fisch
Knuspriger Fisch ist ein entzückendes Gericht, das perfekt gewürzten Fisch zeigt, umhüllt von einer leichten, knusprigen Panade und goldbraun frittiert. Ursprünglich aus Küstenküchen auf der ganzen Welt stammend, verbindet es frischen Fang mit traditionellen Gewürzen auf wundervolle Weise. Reich an Protein und voll mit Omega-3-Fettsäuren ist es eine herzgesunde Option, besonders wenn es mit einer würzigen Beilage aus gedämpftem Gemüse oder einem erfrischenden Salat serviert wird. Genießen Sie diesen klassischen Favorit, der sowohl befriedigend als auch nahrhaft ist, wodurch jeder Bissen zu einem entzückenden Erlebnis wird!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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