1 serving (30 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.5 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 2.5 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1000.0 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 90 g | 32% | |
| Ballaststoffe | 20.0 g | 71% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 25 g | 50% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 100.0 mg | 7% | |
| Eisen | 7.5 mg | 41% | |
| Kalium | 750 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knusprige Kichererbsen
Knusprige Kichererbsen sind ein köstlich knackiger Snack aus gerösteten Kichererbsen, perfekt gewürzt mit einer Mischung aus Gewürzen. Ursprünglich aus der Nahost-Küche stammend, sind diese kleinen Kraftpakete vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen und somit eine nahrhafte Alternative zu herkömmlichen Snacks. Glutenfrei und kalorienarm bieten knusprige Kichererbsen einen befriedigenden Crunch ohne Schuldgefühle. Genießen Sie sie pur, werfen Sie sie in einen Salat oder verwenden Sie sie als Topping für Suppen; sie sind vielseitig und großartig für jede Gelegenheit. Tauchen Sie noch heute in die köstliche Welt der knusprigen Kichererbsen ein!
