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Knuspriges Hähnchenbrustfilet ohne Knochen

Knuspriges Hähnchenbrustfilet ohne Knochen

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
39.7
Protein
23.8
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 111.1 mg 37%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 23.8 g 8%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 1.6 g
Protein 39.7 g 79%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Kalorienquelle

20.3%
33.9%
45.7%
Fett: 214 cal (45.7%)
Protein: 158 cal (33.9%)
Kohlenhydrate: 95 cal (20.3%)

About Knuspriges Hähnchenbrustfilet ohne Knochen

Knuspriges Hähnchenbrustfilet ohne Knochen ist ein köstliches Gericht, das zartes, saftiges Hähnchenbrustfleisch mit einer perfekt goldenen, knusprigen Panade kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, wird dieses Gericht oft mit einer Gewürzmischung verfeinert, um seinen Geschmack zu verbessern und jeden Bissen zu einem befriedigenden Erlebnis zu machen. Mit seinem hohen Proteingehalt und weniger Fett im Vergleich zu dunklem Fleisch ist es eine gesündere Option für diejenigen, die sich verwöhnen wollen, ohne ein schlechtes Gewissen zu haben. Genießen Sie es gebacken oder in der Heißluftfritteuse für eine leichtere Note. Knuspriges Hähnchenbrustfilet ohne Knochen ist nicht nur eine Mahlzeit; es ist ein leckerer Schritt zu einer ausgewogenen Ernährung.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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