1 serving (40 grams) contains 180 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
1065.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.5 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 17.8 g | 89% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 532.5 mg | 23% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 147.9 g | 53% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 71.0 g | ||
| Protein | 11.8 g | 23% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 59.2 mg | 4% | |
| Eisen | 3.0 mg | 16% | |
| Kalium | 295.9 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Crispy Fish Mango Salad ist ein vibrantes, erfrischendes Gericht, das einen Hauch von Südostasien an Ihren Tisch bringt. Dieser köstliche Salat zeichnet sich durch goldene, knusprige Fischfilets aus, die perfekt mit reifen, saftigen Mangoscheiben kombiniert sind. Zusammen mit knackigem Salat, bunten Paprika und duftenden Kräutern ist er eine Augenweide und ein Genuss für den Gaumen. Beträufelt mit einer würzigen Limettenvinaigrette ist dieses Gericht nicht nur voller Geschmack, sondern auch reich an Nährstoffen. Reich an Omega-3-Fettsäuren und Ballaststoffen ist er eine gesunde Wahl, die Ihre Geschmacksknospen kitzelt und gleichzeitig auf Ihr Wohlbefinden achtet. Genießen Sie mit jedem Gabelstich einen Hauch von Sonnenschein!