1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.9 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 79.4 mg | 26% | |
| Natrium | 634.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.8 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 31.7 g | 63% | |
| Vitamin D | 317.5 mcg | 1587% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 476.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knuspriger Alaskakabeljau
Knuspriger Alaska-Kabeljau ist ein köstliches Gericht, das den Geschmack des pazifischen Nordwestens direkt an Ihren Tisch bringt. Dieser saftige weiße Fisch ist in einer leichten, knusprigen Panade umhüllt, die perfekt goldbraun gebraten ist. Aus den eisigen Gewässern Alaskas stammend, ist er für seine bröckelige Textur und seinen milden Geschmack bekannt. Reich an Protein und reich an Omega-3-Fettsäuren bietet dieses Gericht eine herzgesunde Wahl, während es Ihre Geschmacksknospen kitzelt. Serviert mit frischem Gemüse und einem Spritzer Zitrone ist knuspriger Alaskakabeljau nicht nur eine Mahlzeit; es ist eine Feier von ozeanfrischer Güte!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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