1 serving (50 grams) contains 120 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
567.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 1.4 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 94.6 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 14.2 g | 50% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 709.8 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knäckebrot mit Zucchini
Knäckebrot mit Zucchini ist ein köstlicher und nahrhafter Snack, der die knusprige Konsistenz von Knäckebrot mit dem frischen, subtilen Geschmack von Zucchini kombiniert. Ursprünglich aus der skandinavischen Küche stammend, hebt dieses Gericht einfache, natürliche Zutaten hervor, die oft aus Vollkorn, Samen und dem lebendigen Grün von Zucchini hergestellt werden. Reich an Ballaststoffen fördert es die Verdauungsgesundheit und ist kalorienarm. Perfekt für ein leichtes Mittagessen oder als zufriedenstellender Snack, ist Knäckebrot mit Zucchini sowohl köstlich als auch schuldfrei und somit eine fantastische Wahl für alle, die einen gesunden Lebensstil genießen möchten.
