Knäckebrot mit getrockneten Tomaten und Frischkäse

Knäckebrot mit getrockneten Tomaten und Frischkäse

Snack

Artikelbewertung: 62/100

1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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710.9
Kalorien
19.0
Protein
94.8
Kohlenhydrate
28.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.0g)
Kalorien
710.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.4 g 36%
Gesättigtes Fett 14.2 g 71%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 47.4 mg 15%
Natrium 1184.8 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 94.8 g 34%
Ballaststoffe 14.2 g 50%
Zucker 9.5 g
Protein 19.0 g 38%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 237.0 mg 18%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 710.9 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

53.3%
10.7%
36.0%
Fett: 255 cal (36.0%)
Protein: 76 cal (10.7%)
Kohlenhydrate: 379 cal (53.3%)

About Knäckebrot mit getrockneten Tomaten und Frischkäse

Knäckebrot mit sonnengetrockneten Tomaten und Frischkäse ist eine köstliche Fusion aus Geschmack und Textur. Dieser herzhafte Snack besteht aus einer knusprigen Basis aus Knäckebrot, die mit cremigem, reichhaltigem Frischkäse belegt ist und durch die intensive, sonnenverwöhnte Süße sonnengetrockneter Tomaten ergänzt wird. Ursprünglich aus der skandinavischen Küche stammend, ist dieser Genuss nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen. Knäckebrot ist eine gute Quelle für Ballaststoffe, die die Verdauung fördern, während der Frischkäse eine Portion Protein bietet. Genießen Sie es als gesunden Snack oder als raffinierte Vorspeise, sodass es eine perfekte Wahl für gesundheitsbewusste Feinschmecker ist, die Gourmetgeschmack schätzen!