Knäckebrot mit rotem Paprika-Aufstrich und Gemüse

Knäckebrot mit rotem Paprika-Aufstrich und Gemüse

Snack

Artikelbewertung: 73/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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567.8
Kalorien
14.2
Protein
94.6
Kohlenhydrate
14.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
567.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.2 g 18%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 946.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 94.6 g 34%
Ballaststoffe 18.9 g 67%
Zucker 14.2 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 142.0 mg 10%
Eisen 4.7 mg 26%
Kalium 709.8 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

67.2%
10.1%
22.7%
Fett: 127 cal (22.7%)
Protein: 56 cal (10.1%)
Kohlenhydrate: 378 cal (67.2%)

About Knäckebrot mit rotem Paprika-Aufstrich und Gemüse

Knäckebrot mit rotem Paprika-Aufstrich und Gemüse ist ein köstlicher und nahrhafter Snack, der eine Explosion von Geschmack auf Ihren Gaumen bringt. Ursprünglich aus der skandinavischen Küche stammend, enthält dieses Knäckebrot eine knusprige Basis, die mit einem lebendigen roten Paprika-Aufstrich belegt ist, der reich an Antioxidantien und Vitaminen ist. Ergänzt durch frisches, knuspriges Gemüse wie Gurken, Paprika und Radieschen bietet es eine Vielfalt an Nährstoffen. Reich an Ballaststoffen und kalorienarm, unterstützt dieses Gericht einen gesunden Lebensstil und stillt gleichzeitig Ihr Verlangen. Genießen Sie es als leichten Imbiss oder einen belebenden Snack; es ist eine gesunde Wahl, die sich verwöhnend und dennoch schuldfrei anfühlt!