1 serving (30 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 72 g | 92% | |
| Gesättigtes Fett | 12 g | 60% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 960 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 96 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 24 g | 85% | |
| Zucker | 16.0 g | ||
| Protein | 40.0 g | 80% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Eisen | 6.4 mg | 35% | |
| Kalium | 800.0 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knäckebrot mit Erdnussbutter
Knäckebrot mit Erdnussbutter ist ein köstlicher und nahrhafter Snack, der den befriedigenden Knusper von Vollkorn-Knäckebrot mit dem reichen, cremigen Geschmack von natürlicher Erdnussbutter kombiniert. Ursprünglich aus der skandinavischen Küche stammend, ist Knäckebrot schon lange ein Grundnahrungsmittel und bietet eine leichte, aber sättigende Textur. Gefüllt mit Ballaststoffen und essentiellen Nährstoffen, ist diese Kombination eine großartige Energiequelle, ideal für jede Tageszeit. Das Protein aus Erdnussbutter unterstützt die Muskelgesundheit, während die gesunden Fette dafür sorgen, dass Sie länger satt bleiben. Ob als schnelles Frühstück oder als Snack am Nachmittag genossen, Knäckebrot mit Erdnussbutter ist eine wellnessorientierte Wahl, die die Geschmacksknospen erfreut!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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