1 serving (50 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 28.4 g | 36% | |
| Gesättigtes Fett | 14.2 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.0 mg | 23% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 94.6 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 14.2 g | 50% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knäckebrot mit Frischkäse
Knäckebrot mit Frischkäse ist ein köstlicher und vielseitiger Snack, der den herzhaften Knusper von Knäckebrot mit der cremigen Reichhaltigkeit von Frischkäse kombiniert. Ursprünglich aus der skandinavischen Küche stammend, wird diese leckere Leckerei oft zum Frühstück oder als leichter Snack genossen. Aus Vollkorn hergestellt, ist Knäckebrot eine großartige Quelle von Ballaststoffen, die die Verdauung fördern. In Kombination mit Frischkäse bietet es eine befriedigende Dosis Eiweiß und gesunder Fette. Egal, ob Sie es pur genießen oder mit frischen Kräutern, Gemüse oder geräuchertem Lachs belegen, Knäckebrot mit Frischkäse ist eine köstliche Möglichkeit, die Aromen der Einfachheit zu genießen und gleichzeitig Ihren Körper zu ernähren.
