1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 37.9 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 18.9 g | 94% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 71.0 mg | 23% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.0 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 14.2 g | 50% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knäckebrot mit Frischkäse und Frühlingszwiebeln
Crispbread With Cream Cheese And Green Onions ist ein bezaubernder Leckerbissen, der die knusprige Textur von Knäckebrot mit der cremigen Fülle von Frischkäse und der frischen Würze von Frühlingszwiebeln kombiniert. Ursprünglich aus der skandinavischen Küche stammend, ist dieser einfache und dennoch befriedigende Snack nicht nur köstlich, sondern bietet auch eine gesündere Option für einen schnellen Biss. Das Knäckebrot ist reich an Ballaststoffen, während der Frischkäse eine Portion Protein und Calcium liefert. Garniert mit lebendigen Frühlingszwiebeln, sorgt er für einen Hauch von Geschmack und lebenswichtigen Vitaminen. Genießen Sie ihn als appetitlichen Snack oder als leichte Mahlzeit, perfekt für jeden Zeitpunkt des Tages!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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