1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 37.9 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 18.9 g | 94% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.6 mg | 31% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 71.0 g | 25% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 9.5 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 4.7 mg | 26% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knäckebrot mit Frischkäse und Frühlingszwiebeln
Knäckebrot mit Frischkäse und Frühlingszwiebeln ist ein köstlicher Snack, der einfache, aber köstliche Zutaten zusammenbringt. Ursprünglich aus der skandinavischen Küche stammend, präsentiert dieser Leckerbissen herzhaftes Knäckebrot, großzügig mit cremigem, reichhaltigem Frischkäse bestrichen und mit frischen, lebendigen Frühlingszwiebeln garniert. Es bietet einen befriedigenden Knusper, während es im Vergleich zu traditionellem Brot weniger Kalorien und mehr Ballaststoffe enthält. Diese geschmackvolle Kombination eignet sich perfekt für ein leichtes Mittagessen, einen Nachmittags-Snack oder sogar als elegante Vorspeise. Genießen Sie das Gleichgewicht von Cremigkeit und Knackigkeit und verwöhnen Sie Ihren Körper mit gesunder Leckerei!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
