1 serving (30 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
944.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 47.2 g | 60% | |
| Gesättigtes Fett | 23.6 g | 118% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 78.7 mg | 26% | |
| Natrium | 1574.8 mg | 68% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 78.7 g | 28% | |
| Ballaststoffe | 15.7 g | 56% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 47.2 g | 94% | |
| Vitamin D | 78.7 mcg | 393% | |
| Calcium | 1181.1 mg | 90% | |
| Eisen | 3.9 mg | 21% | |
| Kalium | 393.7 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knäckebrot mit Käse
Knäckebrot mit Käse ist eine köstliche Kombination aus knusprigem, gesundem Knäckebrot, das mit cremigem, aromatischem Käse garniert ist. Ursprünglich aus der skandinavischen Küche stammend, ist dieser Snack nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen. Das Knäckebrot, hergestellt aus Vollkorn, ist eine großartige Ballaststoffquelle, die die Verdauungsgesundheit fördert. In Kombination mit Käse, der Protein und Kalzium liefert, wird daraus ein ausgewogener Genuss. Perfekt für jede Tageszeit, stillt Knäckebrot mit Käse Gelüste und bietet eine gesündere Alternative zu herkömmlichen Snacks. Tauchen Sie ein in diese leckere Fusion für einen schnellen, nahrhaften Schub!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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