Knäckebrot mit Butter und Marmelade

Knäckebrot mit Butter und Marmelade

Breakfast

Artikelbewertung: 47/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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944.9
Kalorien
15.7
Protein
118.1
Kohlenhydrate
39.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
944.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 39.4 g 50%
Gesättigtes Fett 23.6 g 118%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 78.7 mg 26%
Natrium 1181.1 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 118.1 g 42%
Ballaststoffe 15.7 g 56%
Zucker 39.4 g
Protein 15.7 g 31%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.5 mg 12%
Eisen 3.9 mg 21%
Kalium 393.7 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

53.1%
7.1%
39.9%
Fett: 354 cal (39.9%)
Protein: 62 cal (7.1%)
Kohlenhydrate: 472 cal (53.1%)

About Knäckebrot mit Butter und Marmelade

Crispbread With Butter And Jam ist ein köstlicher Genuss, der den knackigen Knusper von Knäckebrot, oft aus Vollkorn-Roggen oder -Weizen, mit der cremigen Fülle von Butter und der süßen Explosion von Fruchtkonfitüre kombiniert. Ursprünglich aus der nordeuropäischen Küche, insbesondere den skandinavischen Traditionen, bietet dieser einfache und dennoch befriedigende Snack eine ausgewogene Mischung aus Texturen und Aromen. Das Knäckebrot ist reich an Ballaststoffen, was es im Vergleich zu vielen anderen Snacks zu einer gesünderen Option macht, während die Butter einen Hauch von Geschmack und Fülle hinzufügt. In Kombination mit Konfitüre verleiht sie eine Note der Süße, die es Ihnen ermöglicht, in jedem Bissen eine schuldfreie Verwöhnung zu genießen.