1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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709.8
Kalorien
14.2
Protein
94.6
Kohlenhydrate
37.9
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (236.6g)
Kalorien |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 37.9 g | 48% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 94.6 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 23.7 g | 84% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.6 mg | 7% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 1182.9 mg | 25% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Low sugar
Kalorienquelle
About Knäckebrot mit Avocadoaufstrich
Knäckebrot mit Avocado-Aufstrich ist ein köstlicher und nahrhafter Snack, der seinen Ursprung in der skandinavischen Küche hat. Dieser köstliche Leckerbissen besticht durch eine knusprige Basis aus Knäckebrot aus Vollkorn, garniert mit cremiger, reifer Avocado. Mit herzgesunden Fetten, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen zufrieden nicht nur Ihren Geschmackssinn, sondern unterstützt auch Ihr allgemeines Wohlbefinden. Genießen Sie ihn als herzhaftes Frühstück
