Knäckebrot mit Avocado

Knäckebrot mit Avocado

Snack

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (50 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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567.8
Kalorien
14.2
Protein
71.0
Kohlenhydrate
28.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
567.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 28.4 g 36%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 567.8 mg 24%
Gesamtkohlenhydrate 71.0 g 25%
Ballaststoffe 23.7 g 84%
Zucker 4.7 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.6 mg 7%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 1182.9 mg 25%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.6%
9.5%
42.9%
Fett: 255 cal (42.9%)
Protein: 56 cal (9.5%)
Kohlenhydrate: 284 cal (47.6%)

About Knäckebrot mit Avocado

Crispbread With Avocado ist ein köstlicher, nahrhafter Snack, der die knusprige Textur von Knäckebrot mit der cremigen Güte von reifer Avocado verbindet. Ursprünglich aus der skandinavischen Küche stammend, ist dieses Gericht nicht nur köstlich, sondern auch reich an gesunden Fetten, Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen. Avocado ist reich an einfach ungesättigten Fetten, die die Herzgesundheit fördern, während Knäckebrot einen Vollkornschub bietet, der die Verdauung fördert. Perfekt als leichtes Frühstück oder Snack, ist Crispbread With Avocado eine einfache, geschmackvolle Möglichkeit, Ihren Körper zu nähren und Ihre Gelüste zu stillen!